आज का दिन : 21 दिसंबर 2024
विश्व ध्यान दिवस
(World Meditation Day)
- आज 21 दिसंबर, 2024 को प्रथम विश्व ध्यान दिवस मनाया जा रहा है।
- भारत सहित अन्य देशों की पहल पर संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 6 दिसंबर, 2024 को 'विश्व ध्यान दिवस' मनाने का प्रस्ताव पारित किया।
- विश्व ध्यान दिवस मनाने का उद्देश्य लोगों को उच्च स्तर के शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य से लाभान्वित होने में मदद करना है।
- प्रथम विश्व ध्यान दिवस से एक दिन पूर्व यूएन में भारत के स्थाई मिशन की ओर से 20 दिसंबर, 2024 को न्यूयॉर्क स्थित संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक और आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर ने प्रतिभागियों के लिए एक विशेष ध्यान सत्र आयोजित किया।
- संयुक्त राष्ट्र की ओर से वर्ल्ड मेडिटेशन डे के लिए 21 दिसंबर तय करने का भी विशेष कारण है। उत्तरी गोलार्ध में 20 से 30 दिसंबर के बीच सूर्य का उत्तरायण आरंभ होता है। यानी सूर्य देव उत्तर की ओर अपनी यात्रा आरंभ करते हैं। इस बार यह खगोलीय घटना 21 दिसंबर को हो रही है, इसलिए प्रथम विश्व ध्यान दिवस 21 दिसंबर को मनाया जा रहा है। भारत में इस दिन को शीतकालीन संक्रांति के रूप में माना जाता है और इस दिन देश में सबसे छोटा दिन और सबसे लंबी रात होती है।
- संयुक्त राष्ट्र ने विश्व ध्यान दिवस मुख्यत: भारत की पहल पर मनाना शुरू किया है। यूएन में भारत के अलावा अंडोरा, बांग्लादेश, बुल्गारिया, बुरुंडी, डोमिनिक रिपब्लिक, आइसलैंड, लिंचेस्टीन, लक्जमबर्ग, मॉरिशस, मैक्सिको, मोनाको, मंगोलिया, मोरक्को, नेपाल, पुर्तगाल, स्लोवेनिया और श्रीलंका ने भी विश्व ध्यान दिवस मनाने की पहल का समर्थन किया।
- ध्यान एक प्राचीन अभ्यास है, जिसमें वर्तमान क्षण पर अपना ध्यान या चिंतन केंद्रित किया जाता । यह विभिन्न संस्कृतियों विशेषकर भारतीय संस्कृति का हजारों वर्षों से अभिन्न अंग रहा है। आज दुनियाभर में इसे अपनाया जा रहा है।
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